Verdanov » Specials » Ijzerproblemen behandelen
Nuttige info en tips over geld, economie en gezondheid

Tips om ijzertekort en ijzeroverschot te behandelen

Tips om ijzertekort en ijzeroverschot te behandelen IJzer is een erg belangrijke stof om het lichaam optimaal te laten functioneren. Als er een ijzerprobleem optreedt, dan kan dat gevolgen hebben voor spieren en organen. Erg vervelende symptomen als duizeligheid, vermoeidheid en concentratieproblemen kunnen dan het gevolg zijn. Zowel een ijzertekort als een teveel aan ijzer kunnen opgevangen worden met een aangepast dieet. In deze Special vind je alvast meer uitleg over de mogelijke symptomen en oorzaken, aangevuld met een overzicht van voedingstips.

Bloedonderzoek bij ijzerproblemen

IJzerproblemen manifesteren zich soms erg opvallend waardoor er tal van symptomen gaan optreden. Maar evengoed kan een probleem met je ijzerniveau latent aanwezig zijn en treedt het pas op de voorgrond bij een bloedonderzoek. Dankzij een medische bloedanalyse kan de behandelende arts heel gedetailleerd je ijzerwaarden bepalen. De parameters die onderzocht worden zijn ijzer (Ferrum) en de voorraad aan ijzer waarover het lichaam beschikt (Ferritine). Een niveau aan ijzer dat zich onder de minimumwaarden of boven de maximumwaarden van deze twee parameters bevindt, wijst op een ijzerafwijking.

IJzer: tekort of overschot

Het ijzerprobleem dat het meeste symptomen veroorzaakt is ongetwijfeld ijzertekort. IJzertekort is een afwijking die met zich meebrengt dat het lichaam bepaalde functies niet optimaal kan uitvoeren. Daardoor zal het symptomen gaan ontwikkelen zoals duizeligheid, vermoeidheid en concentratieproblemen. IJzer is zo belangrijk voor het lichaam dat een ernstig ijzertekort je afweer kan verzwakken waardoor de kans op ziektes vergroot. Daarom is het cruciaal dat het tekort aan ijzer binnen de kortste keren weer wordt aangevuld om het lichaam niet verder te verzwakken. Van de andere kant kan ook een ijzeroverschot een probleem vormen.

Aangepast dieet: voedingstips

Net als ijzertekort kan ook ijzeroverschot behandeld worden met aangepaste voeding. Een ijzeraanvullend of een ijzerarm dieet kunnen op dat vlak op de lange termijn effectief zijn. Een teveel aan ijzer kan bovendien opgevangen worden door middel van de klassieke methode van de aderlating, waarbij overbodig ijzer het lichaam kan verlaten. In deze IJzerproblemen-Special vind je een overzicht van voedingstips om je ijzertekort aan te vullen en je ijzeroverschot in te perken. Bijkomend zullen ook ijzersupplementen (zowel in pilvorm als in de vorm van injecties) onder de aandacht gebracht worden.
IJzertekort: oorzaken, symptomen en behandeling ijzergebrek

IJzertekort: oorzaken, symptomen en behandeling ijzergebrek

IJzer is een mineraal dat een belangrijke functie heeft in het menselijk lichaam. IJzer zorgt voor een goede weerstand en bezorgt het lichaam energie. Een ijzertekort kan ervoor zorgen dat je bepaalde…
Teveel ijzer: symptomen en behandeling ijzeroverschot

Teveel ijzer: symptomen en behandeling ijzeroverschot

Net zoals een ijzertekort vervelende gevolgen kan hebben voor het lichaam, kan ook een teveel aan ijzer symptomen met zich meebrengen. Dit ijzeroverschot, ook wel hemochromatose genoemd, kan op lange…
IJzerarm dieet: voedingstips bij behandeling ijzeroverschot

IJzerarm dieet: voedingstips bij behandeling ijzeroverschot

Een teveel aan ijzer kan net als een ijzertekort leiden tot vervelende gevolgen voor je lichaam, waaronder aandoeningen aan de lever. IJzeroverschot of ijzerstapeling is een erfelijke aandoening die o…
Wat te doen tegen hartkloppingen? Oorzaken, symptomen, tips

Wat te doen tegen hartkloppingen? Oorzaken, symptomen, tips

Het kan je een erg angstig gevoel geven als je opeens merkt dat je hart abnormaal snel gaat kloppen. Bij hartkloppingen ga je als het ware gewaarworden dat je hart klopt. De oorzaken van hartkloppinge…
Ben je vaak duizelig? Oorzaken en behandeling duizeligheid

Ben je vaak duizelig? Oorzaken en behandeling duizeligheid

Duizelig zijn overkomt iedereen wel eens: je bent te snel rechtgestaan na langdurig zitten, of je hebt te weinig gedronken bij een fysieke inspanning. Maar er kunnen ook andere aandoeningen aan de bas…
Concentratieproblemen? Tips om je beter te concentreren

Concentratieproblemen? Tips om je beter te concentreren

Heb je het moeilijk om je te concentreren aan je pc om je werk uit te voeren? Kan je je aandacht maar niet bij de les houden? Dan is de kans groot dat je concentratieproblemen aan het ontwikkelen bent…
Gepubliceerd door Verdanov op 11-12-2014, laatst gewijzigd op 22-02-2015. Het auteursrecht van deze special ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.
Schrijf mee!