Tip bij de behandeling van ademhalingsproblemen

Ben je vaak kortademig in situaties van stress en kan je moeilijk ademhalen als je onder druk staat? Dan weet je allicht hoe moeilijk ademhalingsproblemen het dagelijks leven kunnen maken. Ademhalingsmoeilijkheden kunnen optreden bij plotse stresssituaties, maar ook op lange termijn voor problemen zorgen, denk aan een allergie of aan astma. Welke soorten aandoeningen en problemen met de ademhaling zijn er zoal, en welke tips kunnen nuttig zijn bij de behandeling ervan?

Kortademigheid

Ademhalen is een cruciale activiteit voor ieder mens omdat het lichaam op deze manier van zuurstof wordt voorzien. Dankzij die zuurstof kunnen spieren en organen hun werk doen. Als dat ademhalen op de een of andere manier verstoord of bemoeilijkt wordt, dan zal je lichaam daar meteen invloed van ondervinden. Als je niet voldoende zuurstof binnenkrijgt kan je bijvoorbeeld kortademig en duizelig worden en flauwvallen.

Ademhalingsmoeilijkheden

Ademhalingsproblemen kunnen onder meer optreden door oorzaken van buitenaf. Zo kan je bijvoorbeeld kortademig worden doordat je slechte of vervuilde lucht inademt, of doordat je plots overvallen wordt door stress. Stress is een van die typische aanleidingen die het functioneren van het lichaam kunnen bemoeilijken. In hetzelfde kader kan je de paniekaanval door een plotse gebeurtenis zien, net als het optreden van hyperventilatie. Een van de beste tips is om te zorgen voor een diepe buikademhaling. Het trainen hiervan kan je op lange termijn ook beter wapenen tegen kortademigheid bij stress.

Immuunsysteem

Op een ander vlak zijn ademhalingsmoeilijkheden dan weer het gevolg van de problematiek van een niet optimaal functionerend immuunsysteem. Een immuunsysteem dat onder druk komt te staan door bijvoorbeeld een bepaalde allergie, door astma of door een ontsteking van de luchtwegen zal zorgen voor ademhalingsmoeilijkheden. Een bijzondere plaats wordt in deze Ademhalingsmoeilijkheden-Special gegeven aan het MERS-virus dat ernstige klachten aan de ademhalingsfunctie veroorzaakt.

Ernstige ademhalingsproblemen

In ernstige situaties zal een ademhalingsprobleem mogelijk een levensbedreigende situatie met zich mee brengen. Denk bijvoorbeeld aan iemand die flauwvalt en in shock geraakt. Het verkrijgen van een stabiele ademhaling is dan cruciaal om te overleven. Op het vlak van ziektes is het vooral een ontsteking van de luchtwegen die patiënten zal treffen met ademhalingsmoeilijkheden. Dit kan gaan van de klassieke hoest door een verkoudheid of griep tot het serieuzere fenomeen van de longontsteking.