Oorzaken, behandeling & voedingstips bij maagklachten

Maagklachten zijn klachten waar het grootste deel van de bevolking wel eens mee te maken heeft gehad. Bij maagproblemen kan je niet eten zoals gewenst, heb je last van pijn of oprispingen en maak je kans op gewichtsverlies. De oorzaken van spijsverteringsproblemen zeggen vaak iets over het eetpatroon van de patiënt. Bij maagproblemen hou je je best aan een bepaald voedingspatroon. Welke soorten maagproblemen zijn er zoal, en welke voedingstips kunnen nuttig zijn bij de behandeling ervan?

Maag: cruciaal in de spijsvertering

Voedsel wordt verteerd en verwerkt door de maag met als doel energie op te nemen. Het is door deze functie dat de maag zo belangrijk is bij het opbouwen van kracht en gezondheid van het hele lichaam. Als je een probleem aan de maag hebt, dan kan je daar dan ook snel de gevolgen van ondervinden. Bij maagpijn, krampen of andere buikklachten zal je niet voldoende voedsel kunnen opnemen en je zwak voelen.

Oorzaken en behandeling maagproblemen

Maagproblemen kunnen dus leiden tot ernstige stoornissen in de spijsvertering. Maaglast en pijnklachten in de buik kunnen leiden tot zwakte of gewichtsverlies. Daarom is het interessant om te gaan kijken naar de oorzaken van die maagproblemen. Problemen aan de spijsvertering kunnen met meerdere dingen te maken hebben, zoals zenuwachtigheid, spanningen en stress. In deze Maagproblemen-special vind je alvast meer info over die oorzaken en een aangepaste behandeling.

Voedingstips

Maagklachten kunnen ervoor zorgen dat je minder kan eten. Als je pijn hebt telkens als je iets eet, dan ga je vanzelf voorzichtiger worden. En toch moet je lichaam de nodige energie opnemen om te kunnen overleven. Onvermijdelijk zal je dus toch iets moeten eten, en het liefst iets dat de maag kan sparen. Welke voeding het beste is voor je maag als je er een probleem aan hebt en welke voeding je het beste vermijdt vind je in deze Maagproblemen-special. Bij maagproblemen wordt vaak geadviseerd om langzamer te eten. Rustig eten en kauwen is van groot belang voor een goede spijsvertering.

Maagverkleining

Sommige mensen met zwaarlijvigheid kiezen voor een maagverkleinende operatie om hun probleem effectief op te lossen. In deze special besteden we bijzondere aandacht aan deze "gastric bypass". Een vermageringsoperatie heeft een essentieel effect op de maag en op de hoeveelheid voedsel die je kan innemen. Na de maagverkleining zal je je voedingspatroon dan ook moeten aanpassen om de operatie een bevredigend effect te kunnen laten opleveren. Welke voedingstips je best volgt na een verkleining van de maag, lees je in deze special.